|
пять сезонов года
зеленый- весна- дерево- печень- желчный пузырь,
красный- лето- огонь- сердце, тонкий кишечник,
голубой- осень- металл- легкие, толстый кишечник,
синий- зима- вода- почки, мочевой пузырь,
желтый- межсезонье- земля- желудок, селезенка,
Внешний круг- энергия направлена на функциональную активность органа.
Внутренний круг- энергия направлена на востановление и укрепление органа ИНЬ.
Единственный элемент “земля” ( желудок, поджелудочная железа), максимально активен в периоды межсезонья. Через элемент “земля” энергия трансформируется (преходит от одного органа к другому) в другие элементы.
Принципы использования сезонной активности внутренних органов.
В период максимальной активности контролируем ЯН энергию органа, в этот момент поддерживаем ИНЬ энергию органа с минимальной активностью. Например:
- летом, следует остерегаться перегрева и употребления тяжелой пищи или острой, так как это усилит энергию ОГНЯ (функциональную нагрузку на сердце и тонкий кишечник). Это приведет к истощению энергии "огня", даже если человек себя чувствует нормально, это может отразиться зимой, в виде её дефицита. Недостаток энергии сердца или тонкого кишечника проявится в виде нарушений, пищеварения или работе сердечно-сосудистой системе.
Чтобы избежать этого летом, необходимо принимать: растительную, легкую, прохладную пищу, зелень и т.д - это позволит организму не "распылять" в пустую свои ресурсы, а наоборот их накопить.
Но в то же время функции почек, мочевого пузыря, которые находятся в состоянии ИНЬ, следует освободить от лишней нагрузки, для полноценного укрепления тканевых структур. Для этого следует воздержаться от употребления в пищу большого количества мясопродуктов, копченостей, колбас, продуктов образующих солевые осадки (например, зелень и овощи, содержащими щавелевую кислоту вместе с молочными продуктами, содержащими кальций). Введите в свой рацион бахчевые культуры (арбуз, дыня), злаки, квас, пиво (кому это показано), т.е. пищу усиливающую диурез и способствующую снятию нагрузки.
|
